Gereden routes (selectie)
|
Datum | Afstand | U | M | S | Gem snelheid | Gem trapfreq | Groep | Max snelheid | Bergaf/auto | Voor wind | Totaalstand | Lekke band | Hm |
| 21-08-10 | 163 | 8 | 38 | 51 | 23.5 | 80 | FALSE | 82.2 | TRUE | FALSE | 16511 | FALSE | 3815 | |
| Routebeschrijving: | Argelès-Gazost, Soulom, Luz-Saint-Sauveur, Esquièze-Sère, Esterre, Barèges, Col du Tourmalet, La Mongie, Sainte-Marie-de-Campan, La Mongie, Col du Tourmalet, La Mongie, Sainte-Marie-de-Campan, La Séoube, Espiadet, Col d'Aspin, Espiadet, La Séoube, Sainte-Marie-de-Campan | |||||||||||||
| Bijzonderheden: | Op tijd vertrokken ivm verwachte hitte. Bovendien route omgewisseld met de tijdrit ivm verwacht slecht weer maandag. Plan opgepakt om de Tourmalet van beide kanten te pakken. Klim ging goed, maar HR wou niet verder dan 157. Bovenop was Stefan er nog niet en met moeite wat drinken kunnen krijgen. Afdaling liep heerlijk, prachtige overzichtelijke stukken. Banaantje eten en direct weer naar boven. Temperaturen aan de zon-kant flink hoger en beklimming flink lastiger. Bijna boven komt de groep tegemoet. Bovenop nog lekker even wat kunnen eten en shirt+kaarten gekocht. Afdaling nu met meer wind, daardoor snelheid niet kunnen verbeteren. Beklimming van Col d'Aspin liep heerlijk, vol kunnen gaan en hartslag ging goed omhoog. Op 1km van eind rijdt Hubert 300m voor me, die pak ik... zou het lukken? Tandje erbij, nog 1, ... als ik naast hem ben moedigt de groep aan en zegt hij "dat gaat niet gebeuren", dus middelste blad erop gegooid en vol sprinten (HR 199!) Gewonnen met overmacht :). Laatste stuk terug viel zwaar zodra de weg opliep. Stuk van 10% ook niet op gerekend, blokkeerde helemaal. Gerben reed bij me weg. Rustiger aangedaan en gelletje genomen. Laatste stuk vals plat afdalen liep weer beter. Flink kapot aantekomen, lekker vroeg naar bed! | |||||||||||||
| Bikemap link: | http://www.bikemap.net/route/672513 | |||||||||||||
Laatste update: 05-09-2024
