Gereden routes (selectie)
|
Datum | Afstand | U | M | S | Gem snelheid | Gem trapfreq | Groep | Max snelheid | Bergaf/auto | Voor wind | Totaalstand | Lekke band | Hm |
| 18-08-08 | 172.29 | 7 | 38 | 57 | 22.52 | 78 | FALSE | 78.71 | TRUE | FALSE | 1393 | FALSE | 6240 | |
| Routebeschrijving: | Hotel, Les Ougiers, Rochetaille, Col de la Croix de Fer, Saint-Jean-de-Maurienne, Saint-Michel-de-Maurienne, Col du Telegraph, Valloire (lunch), Col du Galibier, Col du Lautaret, La Grave, Le Freney, Les Ougiers, Hotel (rondje Marmotte) | |||||||||||||
| Bijzonderheden: | De Croix de Fer ging prima. Op tussenstuk achter Peter gereden (samen met Hans). Telegraph ging al moeilijker, maar nog goed. Erg warm (bovenop Galibier 22 graden!). Heerlijke lunch in Valloire, toen de Galibier: alles speelde op: rug, linker knie, kramp in linker kuit, warmte, maag/darmen en gewoon op. Daardoor van laatste 10 km van Galibier niet kunnen genieten. Heel veel negatieve gedachten moeten wegdringen en trap voor trap (iedere deed zeer) bovengekomen zonder van de fiets te zijn geweest. Bovenop kwamen de emoties los. Helemaal kapot. TIjdje in bus gezeten en weer bijgekomen. Daarna geweldig 60 km afdalen: lekker bij trappen. Klimmetje naar hotel ging ineens weer goed. | |||||||||||||
| Bikemap link: | http://www.bikemap.net/route/72042 | |||||||||||||
Laatste update: 13-10-2024
